06 fevereiro 2012

Cólica! E agora?





A maioria das mulheres (#incluindo eu) tem probleminhas com as cólicas menstruais. Se você é mulher e sofre desse mal sabe que essa é um dor insuportável. Te deixa irritada, inchada, te dar uma dor nas pernas e na cabeça, suas glândulas sudoríparas atuam sem parar, sem contar a dor abdominal que te faz quase subir nas paredes. E a chatice que é usar um absorvente?
 E os homens ainda se acham os maiorais. Já pensou se eles passassem  pelo menos um dia por tudo que a gente passa durante uma semana? Morreriam né?!

Mas, hoje em dia existem alguns "remedinhos" que "amenizam" essas dores. Eu, por exemplo, tomo um remédio que chama Ponstan,  ou tomo Buscopan e como um chocolate para ficar mais calma. Não tomo nada gelado e nem fico descalça. Isso me ajuda a ter menos dor. Mas acabar com ela nunca consegui.

Muitas meninas tomam o Atroveran, mas para mim nunca funcionou. 

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Algumas dicas para diminuir as cólicas menstruais:

  • Aplique uma compressa quente no local. Pode ser uma toalha quente, uma bolsa de água ou um banho quente. O banho sempre me ajuda.
  • Evite comer coisas ácidas. Isso só piora.
  • Hidrate-se com água, chás de ervas naturais. Eu também gosto de tomar café, apesar de dizerem que piora a dor, mas pra mim ele me ajuda a ficar mais calma.
  • Relaxe e esqueça da dor. Leia um bom livro, ouça música, cante, mas esqueça da dor. Lembre-se, sua cabeça comanda o corpo.
Se suas dores forem muito intensas e continuarem mesmo depois de muitas tentativas, procure um médico. Talvez ele encontre uma solução para seu problema.

Espero ter sido útil. Me digam nos comentários se você sofre desse problema e o que você faz para superar a dor.

6 comentários:

  1. Ainda bem que passei dessa fase. Eu fui no gineco e ele recomendou pílula....tomo até hoje e fico regulada e não me dá cólica.. Ainda bem porque sofri quando era adolescente... :s

    AHHH!. confere a entrevista com os meninos da banda The Pix aqui no blog.. Eles são uma graça e está bem legal :DbeijosTaa L.www.cerejarocks.com

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  2. Menina comigo é coisa rara senti, desde que comecei a tomar o anti-filho...huhauahua.
    Mais quando vem...nossa!! mais em mim ataca mais a dor de cabeça em vc não??
    beijos!!
    http://simplismenteedanny.blogspot.com/ 

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  3. Eu sofria demais na adolêscencia...fazia o maior drama e nem na aula ia kkk com o tempo aprendi a não focar na dor dai foi passando...acho que um pouco é psicológico hehehe

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  4. ainda bem que minha colia passa com um remedio basico, e sotomo quandoa dor esta forte, as vezes eu nem snto colia ^^ bjo bjo http://laspricih.blogspot.com

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  5. Muto boas suas dicas ,, eu sinto dor em tudo cristo amado hah

    seguindo aqui tambem te convido a participar do concurso que está rolando no meu blog , ta muito bom vale a pena participar e ficarei feliz se vc for participar para saber mais :http://quasepuberdade.blogspot.com/2012/02/concurso-seja-destaque-por-1-mes-uma.htmlbeijos e espero que participe

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  6. eu tenho muita colica, eu uso atroveran nem sempre funciona mais eu acho muito bom, gostei do blog parabens http://cheyenne-opscresci.blogspot.com

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